Stadtbücherei Windsbach, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Schocke, Sarah	Warum Bratkartoffeln schlank machen das neue Kohlenhydrat-Prinzip Gräfe und Unzer, München (2013) Details hier Inhalt: Kohlenhydrate sind Dickmacher? Das stimmt so nicht, entscheidend ist die richtige Auswahl und Zubereitung! Das Buch bietet einen ausführlichen, großformatig bebilderten Rezeptteil für drei Wochen. Ausgewählte Fitnessübungen in drei Schwierigkeitsstufen kurbeln zusätzlich die natürliche Fettverbrennung an und tolle Tipps motivieren Tag für Tag. Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, Kochbuch, Kohlenhydrate, Ratgeber Systematik: Vcl 3 Umfang: 176 S. : Ill. Beteiligte: Schocke, Sarah, Steinbach, Christina: ISBN: 978-3-8338-2838-6	Vcl 3 WAR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schocke, Sarah	Zuckerfrei für Kinder Gräfe und Unzer, München (2019) Details hier Inhalt: Kinder zuckerfrei zu ernähren, scheint eine nahezu unlösbare Aufgabe zu sein. Die Süßfallen lauern überall: an der Supermarktkasse, auf dem Spielplatz, im Kindergarten in anderen Brotboxen. Sarah Schocke plädiert für ein gesundes Maß im Umgang mit Zucker, denn aktuelle Studien zeigen: Kinder, deren Eltern zuckerhaltiges limitieren, nehmen weniger Zucker zu sich, als Kinder von Eltern, die Zucker komplett verbieten (American Society for Nutrition). Der Ratgeber klärt deshalb darüber auf, wie viel Zucker Kinder brauchen, in welchen vermeintlich gesunden Lebensmitteln sich Zucker versteckt und wie man Süßigkeiten sinnvoll in den Alltag integriert und von Anfang an einen zuckerarmen Ernährungsalltag schafft. Am Ende schmeckt dem Menschen das, was er regelmäßig konsumiert, denn abgewöhnen ist schwerer als angewöhnen! Schlagworte: Eltern, Ratgeber, Zuckerarme KÃ¼che, Zuckerfreie ErnÃ¤hrung Systematik: Vcl 1 Umfang: 127 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-8338-6939-6	Vcl 1 SCHOCK 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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